金久保優斗(東海大望洋)のwikiや経歴・トレーニング法を調査!

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こんにちは♪︎KE-KOです😊

今年も高校生野球の時期になりました⚾️

一体どこが優勝するんでしょうね・・・

熱き闘いを征するのは誰だ?!

今回は注目のルーキー

金久保 優斗選手をチェック☑

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金久保優斗選手のプロフィール

名前:金久保 優斗(かなくぼ ゆうと)

生年月日:1999年11月4日

出身地:千葉県八千代市

高校:東海大付属市原望洋高等学校

身長:180cm

体重:74kg

ポジション:ピッチャー

投打:右投左打

金久保選手は小学1年生から

野球をされていて

北東タイガース」という

チームに所属していたようです。

中学では「佐倉シニア」に所属し

硬式野球でプレーしています。

中学3年の時に佐倉シニアで

エースとして活躍!

もうこの時点で頭角を現してますね〜✨

全国大会ジャイアンツカップ優勝を経験!!!

佐倉シニアの先輩である

島孝明選手がいた東海大市原望洋に

「先輩たちのようにレベルの高い投手になりたい」という思いで

進学されます!

憧れの先輩がいるって本当に良い事ですよね♪

進学後、早くも

1年生秋からベンチ入り。

すごくないです?

1年生からですよ!!!

私が2年とか3年だったら嫉妬してしまうかも・・・w

2年の夏の千葉県大会では2回戦の芝浦工大柏戦で

ノーヒットノーランを記録!

私、野球詳しくないんですが、凄い事なのは分かります!!!

千葉ロッテに3位指名で入団した島孔明選手の引退後

2年秋からエースとして活躍!!!

ストレートはMAX 147キロ!!!

因みに、日ハムの大谷 翔平投手

高校時代に160キロ

プロで165キロという最速記録を持っている・・・

すっげwww

怪物ですねw

話は戻りまして、金久保選手の変化球の持ち球は

スライダー、カーブ、フォークのようです。

3つも持ってる〜✨

これでバンバン三振 取っちゃうんでしょうね!

そんな金久保選手は自分で考えながら

練習メニューを組んでるそうなんです!!!

憧れの 島選手 を見習いながらストイックに練習を積むことで

現在の球速である147キロ

投げられるようになったみたいです!!!

では

どんなトレーニング方法をされていたんでしょう?

トレーニング方法は?

180センチ72キロの細身の体型の金久保選手が

どうやって140キロ後半を投げれるようになったのか?

それは

体幹トレーニング

だそうです。

スポーツ選手によく見るアレですね✨

メニュー内容は

腹筋、腕立て伏せと30回3セット、これを毎日!!!

そしたら

投球が

入学当時 132キロ138キロに!!!

6キロもUPしてます👍👍👍

素晴らしい努力ですね✨

その後のメニューは

短距離、長距離、スクワット、ウエイトトレーニング

2年目の冬、さらなるレベルアップを目指し

ウエイトトレーニングのメニューの時間を増やしたり、

プロテインを飲む頻度を増やしたり

トレーナーさんにも積極的に質問をされたそうです。

本当に努力家

何事もこういった姿勢が大事ですよね〜

因みに

どこのプロテインを飲んでいるか調査したんですけど

わかんなかった・・・

sorry😭

でも

165キロを叩き出した大谷選手は

ZAVAS(ザバス)

を飲んでいます♪

プロ クリアプロテインホエイ10(青い袋)

http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/clearwhey.php

プロ リカバリープロテイン(緑の袋)

http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/recovery_protein.php

真似してみるのも良いかもしれな〜い♪

ウエイトトレーニングは、

とにかく重いものを持ってトレーニングするイメージがあるんですが、

金久保選手の場合は、

自分が持てる重さに設定して

動作スピードを意識して行っているそうです。

なるほど〜

自分にあったトレーニングをされているんですね✨

重ければ良いという訳では無さそうですねw

投球フォームのチェック

肩肘の柔軟性を高めるエクササイズ

股関節や体幹を鍛えるトレーニングを教わり、

これも毎日取り組んでいるそうです。

いや〜 頭が下がりますわ〜🙏🙏🙏

まとめ

いかがでしたか?

金久保選手なんですが、

9月1日から9月10日まで、

カナダ・サンダーベイで開催される

第28回 WBSC U-18ベースボールワールドカップ

これの

高校日本代表チームの第1次候補選手です!!!

素晴らしか〜

めっちゃ期待大ですね✨

それでは

See you⚾️

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